1. 我的体形美好吗?

人体的支撑、平衡与动作发力

1、多选题:
‎身体的三维结构包括:​‎​‎​
选项:
A: 关节围绕冠状轴在矢状面上运动
B: 关节围绕矢状轴在冠状面上运动
C: 关节围绕垂直轴在水平面上运动
D: 关节围绕垂直轴在冠状面上运动
答案: 【 关节围绕冠状轴在矢状面上运动;
关节围绕矢状轴在冠状面上运动;
关节围绕垂直轴在水平面上运动

2、多选题:
​持续稳定的身体在于动态平衡:​​​​​
选项:
A: 头部直立成为身体的主轴
B: 头部偏离中心线身体就不对称 
C: 重心是身体稳定的根本
D:  对足的稳定与身体的稳定无关
答案: 【 头部直立成为身体的主轴;
头部偏离中心线身体就不对称 ;
重心是身体稳定的根本

3、多选题:
‌双足支撑身体立于地面的意义:‎‌‎‌‎
选项:
A: 稳定身体
B: 支撑身体
C: 承担身体一些重量
D: 承担身体全部的重量
答案: 【 稳定身体;
支撑身体;
承担身体一些重量

4、多选题:
‏“站壁”动作的训练价值在于:‍‏‍‏‍
选项:
A: 伸直躯干
B: 伸直肢体
C: 调整人体中心感
D: 调整人体的所有姿势
答案: 【 伸直躯干;
伸直肢体;
调整人体中心感

5、多选题:
‎身体平衡与立足的关系:​‎​
选项:
A: 加强身体肌肉向中心的收缩力
B: 立足是让足部有力量
C: 立足是让全身机体向上收拢
D: 立足不易使人体腹部内收
答案: 【 加强身体肌肉向中心的收缩力;
立足是让足部有力量;
立足是让全身机体向上收拢

人体的重心、重力线与中心线

1、多选题:
‏人体重心位置与体形的关系在于:‍‏‍
选项:
A: 女子骨盆大重心位置比男子低
B: 男子骨盆窄重心位置比女子高
C: 人体重心位于第二骶椎前7cm处
D: 同身高,瘦者重心低于胖者
答案: 【 女子骨盆大重心位置比男子低;
男子骨盆窄重心位置比女子高;
人体重心位于第二骶椎前7cm处

2、多选题:
‎地引力对身形的影响在于:‏‎‏
选项:
A: 使身体能够使上力站直
B: 使身体的软组织下赘
C: 使身体的脏器变位
D: 使身体的肌张力抵消重力
答案: 【 使身体能够使

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