大学MOOC 运动生理学(运城学院)1450328547 最新慕课完整章节测试答案
第10章身体素质
单元测验
1、单选题：
通常人们认为（ ）是其它素质的基础。
选项：
A: 速度
B: 耐力
C: 力量
D: 柔韧
答案: 【 耐力】
2、单选题：
短跑训练应以强度大的无氧训练为主，其主要的训练手段是（ ）训练法。
选项：
A: 间歇
B: 重复
C: 持续
D: 匀速
答案: 【 持续】
3、判断题：
等张练习是指肌肉收缩时长度不变的对抗阻力的一种力量训练方法。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】
4、判断题：
从感受器接受刺激产生兴奋并沿反射弧传递开始，到引起效应器发生反应所需的时间称为反应时。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
5、判断题：
进行激烈运动时，体内主要依靠糖无氧酵解提供能量。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
6、判断题：
力量是速度的基础，在阻力负荷相同时，力量越大，加速度也越大。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
随堂检测
1、多选题：
以下属于力量训练原则的有（）
选项：
A: 超负荷原则
B: 专门化原则
C: 系统化原则
D: 整体性原则
答案: 【 超负荷原则;
专门化原则】
2、判断题：
等张练习是指肌肉收缩时缩短与放松交替进行的力量练习方法，卧推、挺举都属于等张练习。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
随堂测验
1、多选题：
最大摄氧量的影响因素包括（）
选项：
A: 心肺功能
B: 肌细胞摄取与利用氧的能力
C: 年龄
D: 遗传
答案: 【 心肺功能;
肌细胞摄取与利用氧的能力;
年龄;
遗传】
2、判断题：
无氧阈是递增负荷运动中，人体有氧代谢供能进入到有氧与无氧代谢共同供能的转折点
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
第11章运动与身体机能变化
单元测验
1、单选题：
“第二次呼吸”的出现，标志着进入工作状态 （）
选项：
A: 开始
B: 进行
C: 结束
D: 以上均不是
答案: 【 结束】
2、单选题：
恢复过程的一般规律主要表现为（ ）。
选项：
A: 运动时能源物质消耗，各器官系统功能逐渐下降
B: 运动时能源物质消耗，各器官系统功能不变
C: 运动停止后消耗过程减少，各器官功能立即恢复到原来水平
D: 运动停止后消耗过程减少，各器官系统的功能恢复不到原来水平
答案: 【 运动时能源物质消耗，各器官系统功能逐渐下降】
3、判断题：
1、准备活动是指在正式训练和比赛前进行的有组织、有目的专门性身体练习。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
4、判断题：
“极点”是运动中机体协调功能暂时紊乱的一种表现。