4.运动训练计划的制定与实施

《运动训练学》单元测验

1、单选题:
30、在长跑、游泳等体能主导类项群的周期性项目中运动较多的战术形式是​‏     ​‏​
选项:
A: A、阵形战术
B: B、参赛目的战术
C: C、体力分配战术
D: D、心理战术
答案: 【 C、体力分配战术

2、单选题:
‍1、运动训练理论研究的三个层次不包括‏
选项:
A: A、一般训练理论  
B: B、周期训练理论 
C: C、项群训练理论
D: D、专项训练理论
答案: 【 B、周期训练理论 

3、单选题:
‌2、无论从活动的时间、活动的容量,还是从人们投入的力度来看,在竞技体育的多种构建中,最主要的是‍
选项:
A: A、运动员选材             
B:  B、运动训练
C:  C、运动竞赛
D:  D、竞技体育管理
答案: 【  B、运动训练

4、单选题:
‌3、运动训练的最终目的是‌
选项:
A: A、提高竞技能     
B: B、创造优异运动成绩
C: C、提高健康水平
D: D、学习运动技术
答案: 【 B、创造优异运动成绩

5、单选题:
‏4、从决定竞技能力的主导因素看,下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是‏
选项:
A: A、跳远                    
B: B、跳水
C:  C、400米跑
D: D、400米游泳
答案: 【  C、400米跑

6、单选题:
​5、运动技术在不同项群项目中的作用是不同的,其中运动技术起决定作用的项目是‍
选项:
A: A、跳高                         
B:  B、标枪 
C: C、跳水
D: D、跨栏
答案: 【 C、跳水

7、单选题:
​6、体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的‎
选项:
A: A、糖酵解供能能力 
B:   B、无氧耐力 
C: C、有氧氧化供能能力
D:   D、A和C
答案: 【   D、A和C

8、单选题:
‎7、在全程性多年训练过程中,最重要的核心阶段是‍
选项:
A: A、基础训练阶段     
B:  B、专项提高阶段
C: C、最佳竞技阶段
D:  D、竞技保持阶段
答案: 【 C、最佳竞技阶段

9、单选题:
‍8、优秀运动员在全程性多年训练过程中,训练负荷始终保持在高水平区间起伏的阶段是‍
选项:
A: A、基础训练阶段  
B:   B、专项提高阶段
C:  C、最佳竞技阶段
D: D、竞技保持阶段
答案: 【  C、最佳竞技阶段

10、单选题:
‌9、全程性多年训练过程基础阶段的首要任务是发展运动员的‏
选项:
A: A、协调能力      
B:   B、技术能力
C:  C、战术能力
D:   D、心理品质
答案: 【 A、协调能力    &nbs

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