第一节 运动健身的健康效益

单元测验

1、单选题:
​如果父母双方都不活跃,那么其孩子活跃的机会将减少多少倍?‌
选项:
A: 2倍
B: 5.8倍
C: 4.8倍
D: 1倍
答案: 【 5.8倍

2、单选题:
‎早在20世纪70年代人们就已发现,高达(  )的疾病或死亡因素与“行为及不健康的生活方式有关?​
选项:
A: 30.58%
B: 15%
C: 50%
D: 25%
答案: 【 50%

3、多选题:
​当前我国学校体育运动环境的现状是?‏
选项:
A: 学生学业繁重,运动时间很少
B: 体育教学一味强调安全
C: 文化课挤占体育课
D: 学生喜欢体育而不喜欢体育课
答案: 【 学生学业繁重,运动时间很少;
体育教学一味强调安全;
文化课挤占体育课;
学生喜欢体育而不喜欢体育课

4、多选题:
‏建设活力校园包括以下哪几个方面?‍
选项:
A: 建设创新性的校园体育文化
B: 创造高质量的体育课堂教学
C: 开展丰富的校园体育活动
D: 增加体育教师数量
答案: 【 建设创新性的校园体育文化;
创造高质量的体育课堂教学;
开展丰富的校园体育活动

5、判断题:
‎“活力家庭”、“活力社区”与“活力校园”,对于营造良好的运动氛围很有帮助。‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

6、判断题:
‎我国的体育与健康促进还处于起步发展阶段。‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

7、填空题:
‎1975年美国斯坦福大学的福特·阿克鲁用(  )方法证明了脑内麻药的存在。‎
答案: 【 点击镇痛

第三节 健身方案的制定与实施

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