大学MOOC 田径(齐齐哈尔高等师范专科学校)1458366164 最新慕课完整章节测试答案
中考体育1 18级学习
文章目录
中考体育1单元测试
1、判断题：
前抛实心球时两腿前后开立，左右脚间距离以自己感觉舒适为宜，前脚掌离起掷线20~30厘米，两手自然持球。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
2、判断题：
耐力跑的途中跑要前脚掌或者全脚掌着地，步幅较小，腿部后蹬充分，摆臂自然协调，上体稍前倾。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、填空题：
弯道跑需要身体向左倾斜，右脚内侧、左脚外侧着地，右臂摆动幅度略 左臂。
答案: 【 大于，大过于】
4、填空题：
持球时十指自然分开，两手形成半球状“包裹”在实心球的 ，用指根以上部位触球。
答案: 【 后侧下方】
5、填空题：
中考体育必考项目耐力跑 考1000米。
答案: 【 男生】
中考体育概述-随堂测验
1、多选题：
中考体育选考项目中有 项目。
选项：
A: 游泳
B: 1500米
C: 实心球
D: 立定跳远
答案: 【 游泳;
实心球;
立定跳远】
2、判断题：
在学生锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，及时掌握必要的考试相关内容和训练方法。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、判断题：
中考体育选考项目女生考仰卧起坐。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
中考体育田径项目介绍（1）-随堂测试
1、判断题：
男子1000米跑与女子800米跑这两项指标是反映人体心血管和呼吸系统的机能及肌肉耐力，主要测试学生耐力素质（主要为有氧耐力）的发展水平。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
2、判断题：
中长跑能量消耗大，机体要产生一定的氧债，为了保证机体对氧气的需求，呼吸要有一定的频率和深度，与跑配合。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、判断题：
50米的途中跑很短，要做到上体略微前倾，头正直，肩放松，两眼平视，曲臂前后自然摆动。注意前摆时手的高度不要超过下颌，后摆时手不要超过髋骨。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
中考体育田径项目介绍（2）-随堂测验
1、单选题：
两腿前后开立，左右脚间距离以自己感觉舒适为宜，前脚掌离起掷线 厘米，两手自然持球。
选项：
A: 20~30
B: 40~60
C: 1~2
D: 以上都不对
答案: 【 20~30】
2、判断题：
前抛实心球属于投掷项目，双手握球从头顶抛出，以远度为评价标准。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、填空题：
前抛实心球需要运动者具有良好的 ，是测试学生的上肢爆发力及全身协调用力的一项测试项目。
答案: 【 力量水平，力量基础】
中考体育2 18级学习
中考体育2单元测试
1、单选题：
概括起来仰卧起坐分三个阶段：即仰卧、起坐和 。
选项：
A: 下躺
B: 抬头
C: 触垫
D: 呼吸
答案: 【 下躺】
2、判断题：
仰卧起坐是评价人体腹部肌肉力量的测试项目。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、判断题：
运动后补充碳水化合物有助于身体恢复。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
4、判断题：
引体向上的上拉阶段时，臀肌紧收，微微展腹，身体形成向前轻微的移动， 向后下方拉动肩膀和上臂，让身体向上，直至下颌超过单杠。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
5、填空题：
想要自己的训练成绩达到预期的效果，需进行科学的 。
答案: 【 训练】
中考体育田径项目介绍（3）-随堂测验
1、单选题：
仰卧起坐是评价人体 肌肉力量的测试项目。
选项：
A: 头部
B: 腹部
C: 腿部
D: 胸部
答案: 【 腹部】
2、判断题：
引起向上下降过程身体不能突然放松，身体要稍微紧张，并缓慢地下降身体并还原至起始状态，让手臂完全伸直。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、填空题：
概括起来仰卧起坐分三个阶段：仰卧、起坐和 。
答案: 【 下躺，躺下】
中考体育考前注意事项-随堂测验
1、单选题：
运动后补充碳水化合物 身体恢复。
选项：
A: 有助于
B: 无助于
C: 有害于
D: 以上都不对
答案: 【 有助于】
2、判断题：
运动超过一个半小时身体就开始动用蛋白质作为能量物质，所以补充糖类可以减缓蛋白质的消耗。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、填空题：
为了加强训练效果，同学门应该重视训练后的 。
答案: 【 放松】
推铅球1 19级学习
现代铅球技术发展趋势随堂测试
1、单选题：
美国运动员巴恩斯在1990年以23.12米的成绩创造男子铅球世界纪录时采用的是什么技术？
选项：
A: 垫步推铅球技术
B: 背向滑步推铅球技术
C: 旋转推铅球技术
D: 原地推铅技术球
答案: 【 旋转推铅球技术】
2、判断题：
20世纪50年代至70年代中期是背向滑步推铅球的盛行阶段。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、判断题：
男子铅球在旧中国第一届全运会上被列为正式比赛项目。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
铅球1单元测验
1、判断题：
女子推铅球全国记录创造者是李梅素,成绩为21.76米。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
2、判断题：
要保证获得较快的铅球出手速度, 就要追求完整技术动作的合理节奏, 即该慢则慢, 该快则快。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、填空题：
美国运动员巴恩斯在1990年以23.12米的成绩创造男子铅球世界纪录时采用的是 技术。
答案: 【 旋转推铅球】
4、填空题：
知道目前为止， 技术仍然是许多世界顶尖女铅球运动员的主流技术。
答案: 【 背向滑步推铅球】
5、填空题：
现代推铅球技术发展过程中，运动员的铅球出手角度有 趋势。
答案: 【 下降】
铅球运动的形成与发展随堂测验
1、单选题：
男子铅球的标准重量是？
选项：
A: 4千克
B: 7千克
C: 7.257千克
D: 7.26千克
答案: 【 7.26千克】
2、判断题：
1896年第一届奥运会上，铅球就被列为男子比赛项目。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、判断题：
最初，推铅球比赛像举重一样，按体重分级别进行，后来取消了这个制度。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
推铅球2 19级学习
铅球2单元测试
1、单选题：
学习背向滑步技术的主要内容不包括 。
选项：
A: 徒手团身模仿练习
B: 徒手背向滑步成最后用力姿势
C: 学习侧向旋转技术
D: 持实心球或胶球完成背向滑步动作
答案: 【 学习侧向旋转技术】
2、单选题：
完整的背向滑步推球技术包括握球持球、滑步、转换 以及维持身体平衡。
选项：
A: 最后用力
B: 旋转
C: 跳起
D: 向上抛球
答案: 【 最后用力】
3、判断题：
在训练负荷的安排上，教练员要对运动员做到区别对待。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
4、判断题：
铅球运动员的预备姿势站立有立姿和蹲姿。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
5、填空题：
现代推铅球主流技术有背向滑步推铅球和（）两种。
答案: 【 旋转推铅球】
6、填空题：
三级运动员（初级）训练阶段的力量训练要点为应以（）器械为主，以中小强度练习为主。
答案: 【 轻】
铅球专项教学技术随堂测验
1、填空题：
现代推铅球技术有背向滑步推铅球和（）两种。
答案: 【 旋转推铅球】
2、填空题：
滑步技术包括预备姿势、（）和滑步三个环节。
答案: 【 团身】
3、填空题：
最后用力阶段可分为（）部分和爆发用力部分。
答案: 【 蓄力】
铅球专项训练介绍随堂测试
1、单选题：
国内外研究表明，优秀铅球运动员滑步阶段获得的速度约为出手速度的（）。
选项：
A: 10%
B: 15%
C: 20%
D: 25%
答案: 【 15%】
2、多选题：
适合三级运动员（初级）训练阶段的训练要点为（）。
选项：
A: 专门训练为主
B: 轻器械训练为主
C: 中小强度练习为主
D: 量的重复为主
答案: 【 轻器械训练为主;
中小强度练习为主;
量的重复为主】
3、填空题：
年龄较大的运动员由于身体恢复较慢，技术练习应采用（）的训练方法。
答案: 【 少吃多餐】
铅球的基本技术动随堂测验
1、判断题：
推铅球结束时，躯干仍然保持直立，不要左倒或前倾。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
2、判断题：
学习背向旋转推铅球技术时，在旋转过程中，应尽可能地减少身体腾空的时间，以保证良好的超越器械及旋转与最后用力的紧密衔接。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
3、填空题：
在学习背向滑步推铅球初期，就要重视滑步与（）的衔接。
答案: 【 最后用力】
掷标枪1
标枪1的单元测验
1、单选题：
当前，亚洲女子标枪记录的保持者是我国运动员 。
选项：
A: 刘诗颖
B: 吕会会
C: 赵庆刚
D: 李玲蔚
答案: 【 吕会会】
2、单选题：
男子标准标枪的重量是 克。
选项：
A: 600
B: 700
C: 800
D: 500
答案: 【 800】
3、判断题：
掷标枪运动起源于古代人类为了生存狩猎、在战斗中投枪消灭敌人。
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【