大学MOOC 篮球(郑州大学体育学院)1450328589 最新慕课完整章节测试答案
第一章准备姿势与移动技术
文章目录
- 第一章准备姿势与移动技术
- 第二章传接球技术
- 第三章运球技术
- 第四章投篮技术
- 第五章持球突破技术
- 第六章篮板球技术
- 第七章身体素质练习
- 第八章篮球体能训练
- 第九章篮球教练员的培养
- 第十章不同年龄青少年篮球训练
- 第十一章篮球规则违例与犯规
- 第十二章小篮球规则
- 第十三章篮球团队防守与持球脚步
- 第十四章个人防守技术和低位持球进攻
- 第十五章篮球运动的基础理论一
- 第十六章篮球运动的基础理论二
- 第十七章篮球运动的基础理论三
- 第十八章篮球运动的基础理论四
- 第十九章篮球运动的基础理论五
- 第二十一章篮球战术理论一
- 第二十七章青少年篮球运动员的选材二
- 第二十三章篮球战术理论三
- 第二十九章篮球运动科研工作一
- 第二十二章篮球战术理论二
- 第二十五章篮球战术理论五
- 第二十八章青少年篮球运动员选材三
- 第二十六章青少年篮球运动员的选材一
- 第二十四章篮球战术理论四
- 第二十章篮球比赛的组织与管理
- 第三十一章体育竞赛与欣赏
- 第三十章篮球科研工作二
准备姿势与移动技术测评
1、单选题：
在做进攻准备姿势时，两脚距离约（ ）
选项：
A: 小于肩宽
B: 与肩同宽
C: 1个半肩宽
D: 都不正确
答案: 【 与肩同宽】
2、单选题：
在做防守准备姿势时，两脚距离约（ ）
选项：
A: 小于肩宽
B: 与肩同宽
C: 1个半肩宽
D: 都不正确
答案: 【 1个半肩宽】
3、单选题：
变速跑（ ）
选项：
A: 慢变快时频率慢，快变慢时步幅小
B: 慢变快时频率慢，快变慢时步幅大
C: 慢变快时频率快，快变慢时步幅小
D: 慢变快时频率快，快变慢时步幅大
答案: 【 慢变快时频率快，快变慢时步幅大】
4、单选题：
变向跑是通过改变队员在跑动中的（ ）来完成动作的一种动作方法。
选项：
A: 跑动速度
B: 跑动方向
C: 跑动节奏
D: 跑动频率
答案: 【 跑动方向】
5、单选题：
跨步急停时，（ ）
选项：
A: 前脚掌先着地
B: 后脚跟先着地
C: 全脚掌着地
D: 都不正确
答案: 【 前脚掌先着地】
6、单选题：
向右侧滑步时，（ ）
选项：
A: 右脚先移动
B: 左脚先移动
C: 两脚同时移动
D: 两脚移动顺序不分先后
答案: 【 右脚先移动】
7、单选题：
后撤步时，为了更好的抢占位置，应（ ）
选项：
A: 前脚蹬地
B: 后脚蹬地
C: 跳起空中换脚
D: 双脚同时蹬地
答案: 【 前脚蹬地】
8、填空题：
在做进攻准备姿势时，应双膝 ，上身 ，重心 并落于 ；在做防守进攻姿势时，两膝 ，两臂 。
答案: 【 微屈，微向前倾，降低，前脚掌；较深弯曲，自然弯曲向身体两侧自然伸展】
9、填空题：
侧身跑时，要注意肩部 ，脚尖 。
答案: 【 朝前，朝前】
10、填空题：
做好变向跑的关键是 ， 。
答案: 【 变向突然，蹬（地）转（体）要快】
11、填空题：
在快速移动中，常采用 急停；在中慢速移动中，常采用 急停。
答案: 【 跨步，跳步】
12、填空题：
转身时，要注意重心 。
答案: 【 不要上下起伏】
13、填空题：
滑步一般包括 、 、 。
答案: 【 侧滑步，前滑步，后滑步】
14、填空题：
攻击步要做到迅速突然，后脚要 ，前脚要 。
答案: 【 蹬地，跨步】
15、填空题：
侧身跑时，要注意肩部 ，脚尖 。
答案: 【 前探，朝前】
第二章传接球技术
传接球技术测验
1、单选题：
在篮球比赛中，（）是进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。
选项：
A: 传接球技术
B: 运球技术
C: 投篮技术
D: 持球突破技术
答案: 【 传接球技术】
2、单选题：
双手接球的动作关键是（）放松，指根及以上触球，手臂主动迎收。
选项：
A: 手掌
B: 腕、指
C: 小臂
D: 以上都不对
答案: 【 腕、指】
3、单选题：
双手胸前传球的动作关键是手腕（），抖腕拨指发力。
选项：
A: 内旋
B: 外旋
C: 下搭
D: 以上都不对
答案: 【 内旋】
4、单选题：
双手头上传球的动作关键是小臂前摆，抖腕拨指，手臂不要（）。
选项：
A: 上挑
B: 跟随
C: 下搭
D: 以上都不对
答案: 【 下搭】
5、单选题：
单手肩上传球动作关键是肩关节充分（），发力时肘关节领先，全身协调用力。
选项：
A: 内收
B: 外展
C: 下压
D: 以上都不对
答案: 【 外展】
6、填空题：
双手接球动作关键：指、腕放松，指根及以上触球，手臂( )
答案: 【 主动迎收】
7、填空题：
单手接球的动作方法：以原地右手接球为例，两眼注视来球。右手伸向( )，五指自然分开，掌心 正对传来的球。当手指触球时，顺球的来势迅速收臂，左手迅速扶球，置球于胸腹之间。保持身体平衡。
答案: 【 来球方向】
8、填空题：
双手胸前传球的动作关键：手腕（），抖腕拨指发力。
答案: 【 内旋】
9、填空题：
双手头上传球的动作关键：（）前摆，抖腕拨指，手臂不要下搭。
答案: 【 小臂】
10、填空题：
单手肩上传球动作关键：肩关节充分（），发力时肘关节领先，全身协调用力。
答案: 【 外展】
传接球技术测验2
1、单选题：
在篮球比赛中，（）是进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。
选项：
A: 传接球技术
B: 运球技术
C: 投篮技术
D: 持球突破技术
答案: 【 传接球技术】
2、单选题：
双手接球的动作关键是（）放松，指根及以上触球，手臂主动迎收。
选项：
A: 手掌
B: 腕、指
C: 小臂
D: 以上都不对
答案: 【 腕、指】
3、单选题：
双手胸前传球的动作关键是手腕（），抖腕拨指发力。
选项：
A: 内旋
B: 外旋
C: 下撘
D: 以上都不对
答案: 【 内旋】
4、单选题：
双手头上传球的动作关键是小臂前摆，抖腕拨指，手臂不要（）。
选项：
A: 上挑
B: 跟随
C: 下撘
D: 以上都不对
答案: 【 下撘】
5、单选题：
单手肩上传球动作关键是肩关节充分（），发力时肘关节领先，全身协调用力。
选项：
A: 内收
B: 外展
C: 下压
D: 以上都不对
答案: 【 外展】
6、填空题：
双手接球动作关键：指、腕放松，指根及以上触球，手臂( )
答案: 【 主动迎收】
7、填空题：
单手接球的动作方法：以原地右手接球为例，两眼注视来球。右手伸向( )，五指自然分开，掌心 正对传来的球。当手指触球时，顺球的来势迅速收臂，左手迅速扶球，置球于胸腹之间。保持身体平衡。
答案: 【 来球方向】
8、填空题：
双手胸前传球的动作关键：手腕（），抖腕拨指发力。
答案: 【 内旋】
9、填空题：
双手头上传球的动作关键：（）前摆，抖腕拨指，手臂不要下搭。
答案: 【 小臂】
10、填空题：
单手肩上传球动作关键：肩关节充分（），发力时肘关节领先，全身协调用力。
答案: 【 外展】
第三章运球技术
运球技术测验
1、单选题：
（）是在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种技术动作。
选项：
A: 运球技术
B: 传接球技术
C: 投篮技术
D: 持球突破技术
答案: 【 运球技术】
2、单选题：
低运球，球的反弹高度应控制在（）
选项：
A: 胸部
B: 肩部
C: 胸腹之间
D: 膝关节以下
答案: 【 膝关节以下】
3、单选题：
高运球，球的反弹高度应该在（）
选项：
A: 胸部
B: 肩部
C: 胸腹之间
D: 膝关节以下
答案: 【 胸腹之间】
4、单选题：
背后运球的动作关键：以（）为轴，转腕拍按球。
选项：
A: 肩关节
B: 髋关节
C: 膝关节
D: 肘关节
答案: 【 肩关节】
5、单选题：
行进间高运球时，手臂向前下方伸展，按拍球的部位在球的（），球的落点在身体的侧前方。
选项：
A: 正上方
B: 上后侧方
C: 后侧方
D: 下方
答案: 【 上后侧方】
6、填空题：
运球转身的动作关键：最后一次运球要用力，转身迅速，重心不要起伏，转身后（）、（）对准前进方向。
答案: 【 髋关节##%_YZPRLFH_%##脚尖】
7、填空题：
背后运球的动作关键：以（）为轴，转腕拍按球。
答案: 【 肩关节】
8、填空题：
胯下运球的动作关键：重心降低，落点要超过（），左手接球要迅速准确。
答案: 【 身体中线】
9、填空题：
运球急停时，采用（），同时按拍球的前上方。
答案: 【 跨步急停】
10、填空题：
体前换手变向运球的动作关键：转体（）、（）有力，换手变向后要加速。
答案: 【 探肩##%_YZPRLFH_%##蹬跨】
第四章投篮技术
投篮技术测验
1、单选题：
原地单手肩上投篮的动作关键是下肢蹬伸发力，肘关节不要外展，充分抬肘伸臂，手指拨球使其（），右臂自然跟随。
选项：
A: 前旋
B: 后旋
C: 左右旋转
D: 不用旋转
答案: 【 后旋】
2、单选题：
行进间单手低手投篮的动作关键是充分起跳，充分伸展，（），拨球柔和。
选项：
A: 托球稳定
B: 托球前送
C: 托球上挑
D: 以上都不正确
答案: 【 托球稳定】
3、单选题：
投篮依靠（）后通过全身协调发力到（）将球投出
选项：
A: 手臂上摆、手腕
B: 腰腹力量、腕指
C: 屈膝蹬地、腕指
D: 肩部上提、手腕
答案: 【 屈膝蹬地、腕指】
4、多选题：
行进间单手高手投篮的动作关键是（）
选项：
A: 蹬地起跳充分
B: 曲腕拨指协调连贯
C: 举球伸臂
D: 下拉回收
答案: 【 蹬地起跳充分;
曲腕拨指协调连贯;
举球伸臂】
5、判断题：
行进间单手低手投篮是在快速或运球超越对手后在篮下常用的投篮方法（）
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
6、判断题：
原地单手肩上投篮是最基本的投篮方法（）
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】
第五章持球突破技术
持球突破技术单元测验
1、单选题：
持球突破是运用脚步动作和运球技术（）超越防守球员的技术动作
选项：
A: 缓慢
B: 匀速
C: 快速
D: 以上都不对
答案: 【 快速】
2、单选题：
交叉步持球突破常用于防守距离（）时
选项：
A: 较近
B: 较远
C: 适中
D: 以上都不对
答案: 【 较近】
3、多选题：
交叉步持球突破的动作关键是（）
选项：
A: 跨、转、探连贯
B: 推放球迅速
C: 远离防守人
D: 缓慢运球
答案: 【 跨、转、探连贯;
推放球迅速】
4、多选题：
同侧步持球突破的动作关键（）
选项：
A: 起动要突然
B: 跨步加速要连贯
C: 中枢脚离地前球要离手
D: 远离防守人
答案: 【