大学MOOC 健身气功(四川轻化工大学)1463076166 最新慕课完整章节测试答案

预备式

1、单选题：
‎上托下按动作中，上托高度为           。‎
选项：
A: 与下巴同高
B: 与肩同高
C: 与胸同高
D: 与膈肌同高
答案: 【 与肩同高】

2、多选题：
​下列要求中          属于做自然掌时应该达到的要求。‏
选项：
A: 手心内凹
B: 手指微屈
C: 手指自然分开
D: 拇指上翘
答案: 【 手心内凹;
手指微屈;
手指自然分开】

3、判断题：
‎预备式的完整名称是预备式——起势调息​
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

4、填空题：
‍预备式——起势调息具有使习练者进入到                                  的状态。‎
答案: 【 练习健身气功五禽戏##%_YZPRLFH_%##练习##%_YZPRLFH_%##健身气功五禽戏##%_YZPRLFH_%##五禽戏】

鸟伸

1、单选题：
‍鸟翅出现在              动作中。‏
选项：
A: 举腿伸展
B: 收脚下按
C: 伸展
D: 叠手下蹲
答案: 【 举腿伸展】

2、多选题：
‏伸展时需要同时做到            、           。​
选项：
A: 挺胸
B: 塌腰
C: 抬头
D: 屈膝
答案: 【 挺胸;
塌腰】

3、判断题：
‏叠手下蹲时两手叠于腹前。‏
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

4、填空题：
‏这一势出现的新手型为              。​
答案: 【 鸟翅】

鸟飞

1、单选题：
‌这一势中的平衡叫做                     。​
选项：
A: 提膝平衡
B: 后举腿平衡
C: 前举腿平衡
D: 燕式平衡
答案: 【 提膝平衡】

2、多选题：
​这一势两次上举位置分别为        、        。‎
选项：
A: 耳平
B: 头上
C: 肩平
D: 斜上
答案: 【 耳平;
头上】

3、判断题：
​鸟飞做完后没有调息动作。‏
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误】

4、填空题：
‏由掌变鸟翅是在上举的过程中            完成的。‌
答案: 【 逐渐】

作用与纠错1

1、单选题：
‎练习虎戏动作能达到疏通