【专题一】如何认识真实的自己

单元测试1

1、单选题:
​以下哪一种不是缺乏自我认同感或自我认同危机的表现?‍
选项:
A: 我不知道自己在人际关系中应处于什么位置  
B: 我不知道自己想要从事什么职业
C: 我胖我愿意 
D: 我总觉得自己不够好
答案: 【 我胖我愿意 

2、单选题:
‌因为胖而自卑的女孩,可能对别人挑剔的目光极为敏感,却对赞赏的目光非常麻木;而一个自我感觉过分良好的同学,情况则可能正好相反。这属于错误的认知思维里的哪一种?‍
选项:
A: 武断推论,只注意消极(或积极)的信息 
B: 选择性知觉
C: 泛化,即依据单一事件下结论 
D: 扩大,即高估消极事件的后果
答案: 【 武断推论,只注意消极(或积极)的信息 

3、单选题:
‌学会自我认同,首先要学会自我审视,也就是鉴别错误的认知思维。以下哪些内容不属于错误的认知思维:‌
选项:
A: 武断推论
B: 选择性知觉
C: 二分思维
D: 选择性注意
答案: 【 选择性注意

4、单选题:
​“依据单一事件下结论。比如,人的生活有学业、娱乐、品德修养、体貌、人际交往等很多方面,却只依据学业或体貌来给自己下结论。”属于哪一种错误的认知思维?‍
选项:
A: 选择性知觉
B: 泛化
C: 扩大
D: 个人化
答案: 【 泛化

5、单选题:
‍孩子天生就有认同父母的倾向,尽管案例中的薇薇有一个不太爱她的父亲,但是很无奈,她从潜意识里还是认同了他:也就是,她是一个不该来到这个世界上的人、一个不值得被爱的人、一个毫无价值的人。心理学上管这个现象叫做什么​
选项:
A: 思维崩异
B: 自我认同
C: 投射性认同
D: 自我怀疑
答案: 【 投射性认同

6、单选题:
​和同学为了一件小事吵架了,事情并不严重,却担心给别人留下坏印象。这属于哪一种错误的认知思维?‎
选项:
A: 扩大
B: 缩小
C: 二分思维
D: 个人化
答案: 【 扩大

7、单选题:
‍要么肯定,要么否定,要么正确,要么错误,对自己对他人是做“好”与“不好”的简单化评价。这是属于哪一种错误的认知思维?‍
选项:
A: 武断推论
B: 二分思维
C: 泛化
D: 选择性知觉
答案: 【 二分思维

8、多选题:
‍自我认同实际上是和我们的几项能力密切相关的,包括:‎
选项:
A: 自我审视的能力
B: 自我修复的能力
C: 自我规划的能力
D: 自我批评的能力
答案: 【 自我审视的能力;
自我修复的能力;
自我规划的能力

9、多选题:
‌想提高自我认同度,可以从哪些方面进行努力:‏
选项:
A: 真心地接纳这些发生在我们身上的不美好
B: 创造性地提问,找寻真实的自己
C: 持续不断地去喂养你自己
D: 列出提高自我价值的可行方法
答案: 【 真心地接纳这些发生在我们身上的不美好;
创造性地提问,找寻真实的自己;
持续不断地去喂养你自己;
列出提高自我价值的可行方法

10、多选题:
‍在自媒体平台构建自我时可能会掉入哪些“陷阱”?‌
选项:
A: “表演型自我编辑”下虚拟自我与现实自我的混淆
B: 进行价值选择时容易陷入迷思
C: 信息复杂多变且缺乏质感和反思意识,催发了大学生的浮躁心态
D: 人际交往的错位
答案: 【

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