大学MOOC 体育课-常涵吉老师(吉林医药学院)1452638205 最新慕课完整章节测试答案

第一周单元测验

1、单选题：
‎杨式太极拳创始人是谁？‌‎‌
选项：
A: 杨班候
B: 杨露禅
C: 杨澄浦
D: 杨侯建
答案: 【 杨露禅】

2、单选题：
‌太极拳的主要理论依据来源于？‌‌‌
选项：
A: 儒家
B: 释家
C: 道家
D: 法家
答案: 【 道家】

3、多选题：
‌太极拳的功效？​‌​
选项：
A: 祛病强身
B: 文化交流
C: 技击实战
D: 修身养性
答案: 【 祛病强身;
文化交流;
技击实战;
修身养性】

4、多选题：
‏练好太极拳需要做到哪三个方面？‍‏‍
选项：
A: 明拳理
B: 练功夫
C: 持以恒
D: 练内气
答案: 【 明拳理;
练功夫;
持以恒】

5、判断题：
‏太极拳适合各年龄阶段的人习练吗？‌‏‌
选项：
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确】

第三周单元测验

1、单选题：
‌太极拳的热身程序步骤？‍‌‍
选项：
A: 压韧带、定神、关节活动、慢跑
B: 定神、压韧带、慢跑、活动关节
C: 慢跑、压韧带、关节活动、定神
D: 关节活动、慢跑、压韧带、定神
答案: 【 关节活动、慢跑、压韧带、定神】

2、多选