划圈组合

划圈组合随堂测验

1、单选题:
​在划圈组合中,主力腿、动力腿都要保持( )。‏
选项:
A: 开
B: 关
C: 正步
D: 半开
答案: 【 开

2、单选题:
‎划圈组合主要训练髋关节的 ( )。‏
选项:
A: 开度
B: 稳定性
C: 柔软性
D: 开度和稳定性
答案: 【 开度和稳定性

3、单选题:
‏双手下垂,放在身体的前面,胳膊肘与手腕成弧形,掌心相对,两手相约一拳的距离。切记不要用手靠住大腿,为(  )。‎
选项:
A: 一位手
B: 六位手
C: 二位手
D: 八位手
答案: 【 一位手

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