第1章认识私人教练

1.1单元测验

1、多选题:
‎一名私人教练需要具备哪些基本素质?​
选项:
A: 专业知识
B: 专业形象
C: 训练经验
D: 较好的沟通能力
答案: 【 专业知识;
训练经验;
较好的沟通能力

2、多选题:
‏目前市面上常见的健身教练证书包括哪些?​
选项:
A: 国职
B: ACE
C: NSCA
D: SSAC
答案: 【 国职;
ACE;
NSCA

3、多选题:
‌健身教练的职责范围不包括哪项?​
选项:
A: 为客户开示食谱
B: 告诉客户他的腿骨折了
C: 为已经受伤的客户提供康复治疗
D: 为客户筛查健康风险因子
答案: 【 为客户开示食谱;
告诉客户他的腿骨折了;
为已经受伤的客户提供康复治疗

4、判断题:
‌只要练得好,没有从业资格证书照样能当健身教练。‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

5、判断题:
‍私人教练可以为客户讲解膳食营养知识‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

第2章私人教练必备的软性技能

第2章单元测验

1、多选题:
‌私人教练可以通过以下哪些手段帮助客户提高动力水平?‏
选项:
A: 寻求其亲友的支持
B: 为可能发生的缺训做好预案
C: 为其找一个训练水平相近的运动搭档
D: 提醒其按时锻炼
答案: 【 寻求其亲友的支持;
为可能发生

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