体育与健康促进

测试1-1

1、判断题:
‏1、 无病、无伤、无残就是健康‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

2、判断题:
‏2、 健康与疾病之间并无明显界线‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

3、判断题:
‏3、 艾滋病患者,在平均长达7年的潜伏期内,外表看起来和健康人几乎没有差别,所以他们是健康人。‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

4、判断题:
‏4、 有学者报告美国前10位死因中,其致病因素有50%与行为生活方式有关。​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

5、判断题:
​5、 亚健康又称第三状态,也称灰色状态、病前状态、亚临床期、临床前期及潜病期等,包括无临床症状或症状感觉轻微,但已有潜在病理信息。‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

测试1-10

1、多选题:
​制动可以引起下列哪些变化:​​​
选项:
A: ①关节挛缩
B: ②肌肉萎缩
C: ③骨质疏松
D: ④关节退行性改变
答案: 【 ①关节挛缩;
②肌肉萎缩;
③骨质疏松;
④关节退行性改变

2、多选题:
‌制动可以引起心血管的改变有‏‌‏
选项:
A: ①体位性低血压
B: ②心功能减退
C:  ③血容量改变
D: ④血栓
答案: 【 ①体位性低血压;
②心功能减退;
 ③血容量改变;
④血栓

3、多选题:
‎长期卧床可以导致哪些指标下降‌‎‌
选项:
A: ①每搏输出量
B: ②安静时心率  
C:  ③左心室功能  
D: ④呼吸频率
答案: 【 ①每搏输出量;
 ③左心室功能  

测试1-11

1、多选题:
‎体感受器主要分布在‍‎‍
选项:
A: ①骨骼肌
B: ②肌腱
C: ③神经
D: ④皮肤
答案: 【 ①骨骼肌;
②肌腱;
④皮肤

2、多选题:
‏反射弧的结构基础是‌‏‌
选项:
A: ①传入神经
B: ②神经中枢
C: ③传出神经
D: ④感受器
答案: 【 ①传入神经;
②神经中枢;
③传出神经

3、多选题:
‌大脑皮层运动区的主要特征有‍‌‍
选项:
A: ① 交叉支配
B: ②倒置安排
C: ③肌肉运动越精细,其机能代表区越小 
D:  ④同侧支配
答案: 【 ① 交叉支配;
②倒置安排

测试1-12

1、单选题:
‍ 1.哪一种是运动试验的绝对禁忌症‏‍‏
选项:
A: ①严重高血压(高于200mmHg/120mmHg)和肺动脉高压
B: ②心脏明显扩大
C: ③不稳定型心绞痛
D: ④肺炎
答案: 【 ③不稳定型心绞痛

2、单选题:
‏心肌耗氧量与下列因素有关,哪一项除外?‍‏‍
选项:
A: ①心率快慢、心室大小
B: ②室壁张力、室内压力增加速度 
C: ③心室射血时间
D: ④心脏包膜 
答案: 【 ④心脏包膜 

3、单选题:
‍下列哪一个是最能反映肺功能的指标?‎‍‎
选项:
A: ①潮气量
B: ②时间肺活量
C:  ③肺通气量
D: ④肺活量
答案: 【 ②时间肺活量

测试1-13

1、多选题:
‌下列情况哪些是属于肌力评定的禁忌症?​‌​
选项:
A: ①关节不稳
B: ②周围神经受伤
C: ③急性扭伤
D:  ④脑瘫
答案: 【 ①关节不稳;
③急性扭伤

2、多选题:
‍等长肌力的检查方法有‎‍‎
选项:
A: ①握力
B: ② 等速肌力检查
C: ③1RM
D: ④捏力
答案: 【 ①握力;
④捏力

3、多选题:
‌肌力评定常用于‌‌‌
选项:
A: ①呼吸系统疾病
B: ②肌肉骨骼系统疾病
C: ③神经系统疾病
D: ④内分泌系统疾病 
答案: 【 ②肌肉骨骼系统疾病;
③神经系统疾病

测试1-14

1、单选题:
‍1.哪一项不是关节活动度检查的目的?‍‍‍
选项:
A: ①判断障碍的程度
B: ②提示治疗方法
C:  ③治疗评价手段
D: ④判断骨折
答案: 【 ④判断骨折

2、单选题:
‍2.关节活动度的受限因素如下,哪一项除外?‍‍‍
选项:
A: ①拮抗肌张力过低  
B: ②关节骨性解剖结构异常
C: ③关节囊粘连、韧带损伤,肌腱挛缩等 
D: ④运动关节的肌肉软弱无力
答案: 【 ①拮抗肌张力过低  

测试1-15

1、多选题:
‏对于儿童来讲,脂肪具有以下作用​‏​
选项:
A: 智力发育的基础
B: 促进视觉发育
C: 性发育
D: 促进心肺功能  
答案: 【 智力发育的基础;
促进视觉发育;
性发育

2、多选题:
‏哪一种肥胖是中心型肥胖‍‏‍
选项:
A: 均匀性肥胖
B: 苹果样肥胖
C: 腹型肥胖
D: 梨形肥胖
答案: 【 腹型肥胖;
梨形肥胖

3、多选题:
‌判断中心型肥胖的指标有​‌​
选项:
A: BMI
B: WHR 
C: 腰围
D: 臀围
答案: 【 BMI;
WHR 

测试1-16

1、多选题:
‎肥胖会诱发多种疾病,如​‎​
选项:
A: 脂肪肝
B: 2 型糖尿病
C: 心血管疾病
D: 特定类型的癌症等
答案: 【 脂肪肝;
2 型糖尿病;
心血管疾病;
特定类型的癌症等

2、多选题:
‏肥胖的发生原因‍‏‍
选项:
A: 遗传
B: 过量的能量摄入
C: 体力活动下降
D: 代谢性疾病
答案: 【 遗传;
过量的能量摄入;
体力活动下降;
代谢性疾病

3、多选题:
‏适宜减肥的运动方式有‌‏‌
选项:
A: 步行
B: 爬楼梯
C: 自行车
D: 水中运动
答案: 【 步行;
爬楼梯;
自行车;
水中运动

测试1-17

1、判断题:
‏1. 半月板有丰富的血液供应,损伤后可以迅速愈合。​‏​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 错误

2、判断题:
‌ 2. 如果在股骨旋转的同时,膝又突然伸展或屈曲,则半月板前后角之间即产生矛盾着的方向不同的力量,甚而将半月板撕裂,即所谓的半月板矛盾运动。‌‌‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

3、判断题:
‌ 3. 膝关节的主要功能是伸(0°)屈(150°)。在伸屈的过程中,胫骨还有轻度旋转。​‌​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

测试1-18

1、单选题:
‍1.下来哪一项不适于膝关节损伤的康复?​‍​
选项:
A: 直腿抬高练习
B: 爬山
C: 靠墙半蹲
D: 外展与内收练习
答案: 【 爬山

2、单选题:
‎超量运动会引起膝关节的一系列表现,哪一项除外?​‎​
选项:
A: 滑膜充血水肿  
B: 脂肪化生
C: 副韧带断裂
D: 关节积液
答案: 【 副韧带断裂

测试1-19

1、多选题:
‎下列哪些属于软组织损伤‏‎‏
选项:
A: 皮肤
B: 肌肉与肌腱
C: 骨折
D: 椎间盘
答案: 【 皮肤;
肌肉与肌腱;
椎间盘

2、多选题:
‏开放性软组织损伤有哪些  ‍‏‍
选项:
A: 皮下淤血
B: 擦伤
C: 撕裂伤
D: 切伤
答案: 【 擦伤;
撕裂伤;
切伤

3、多选题:
‌开放性软组织损伤的常见处理方法‎‌‎
选项:
A: 清理伤口
B: 局部擦以碘伏
C: 必要时注射破伤风抗毒血清,并给予抗生素治疗

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