大学MOOC 健美操(莆田学院)1449825161 最新慕课完整章节测试答案

单元测验

1、单选题：
‍健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以（   ）为基础，以健、力、美为特征，达到增进健康、塑造形体和愉悦身心的一项体育运动。 ​
选项：
A: 无氧运动
B: 有氧运动
C: 热身运动
D: 拉伸运动
答案: 【 有氧运动】

2、单选题：
根据不同的目的和任务，健美操可分为（    ）和（    ）两大类。‏‏
选项：
A:  健身健美操和竞技健美操
B:  一般健美操和竞技健美操
C: 健身健美操和一般健美操
D:  表演健美操和竞技健美操
答案: 【  健身健美操和竞技健美操】

3、单选题：
‍健身健美操起源于传统的有氧健身运动，主要目的是（    ）。‏
选项：
A: 竞赛
B: 取胜
C: 锻炼身体、保持健康
D: 增强肌肉
答案: 【 锻炼身体、保持健康】

4、单选题：
‎健身健美操按练习形式可分为徒手健美操、（      ）、特殊场地健美操三大类。‍
选项：
A: 搏击操
B: 器械健美操
C: 拉丁操
D: 时尚课程
答案: 【 器械健美操】

5、单选题：
​全国全民健身操舞的系列推广活动包括：有氧健身操（舞）、广场健身操（舞）、（      ）、时尚街舞和民族健身操（舞）等健身运动形式。‏
选项：
A: 时尚健身课程
B: 有氧舞蹈
C: 爵士舞
D: 动感单车