推铅球1

现代铅球技术发展趋势随堂测试

1、单选题:
‍美国运动员巴恩斯在1990年以23.12米的成绩创造男子铅球世界纪录时采用的是什么技术?​‍​
选项:
A: 垫步推铅球技术
B: 背向滑步推铅球技术
C: 旋转推铅球技术
D: 原地推铅技术球
答案: 【 旋转推铅球技术

2、判断题:
‎20世纪50年代至70年代中期是背向滑步推铅球的盛行阶段。​‎​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

3、判断题:
‏男子铅球在旧中国第一届全运会上被列为正式比赛项目。‏‏‏
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

铅球1单元测验

1、判断题:
​女子推铅球全国记录创造者是李梅素,成绩为21.76米。‎​‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

2、判断题:
‎要保证获得较快的铅球出手速度, 就要追求完整技术动作的合理节奏, 即该慢则慢, 该快则快。‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

3、填空题:
‏美国运动员巴恩斯在1990年以23.12米的成绩创造男子铅球世界纪录时采用的是     技术。​‏​
答案: 【 旋转推铅球

4、填空题:
‌知道目前为止,                 技术仍然是许多世界顶尖女铅球运动员的主流技术。​
答案: 【 背向滑步推铅球

5、填空题:
‏现代推铅球技术发展过程中,运动员的铅球出手角度有           趋势。‍
答案: 【 下降

铅球运动的形成与发展随堂测验

1、单选题:
‌男子铅球的标准重量是?​‌​
选项:
A: 4千克
B: 7千克
C: 7.257千克
D: 7.26千克
答案: 【 7.26千克

2、判断题:
​1896年第一届奥运会上,铅球就被列为男子比赛项目。‎​‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

3、判断题:
‎最初,推铅球比赛像举重一样,按体重分级别进行,后来取消了这个制度。‌‎‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

推铅球2

铅球2单元测试

1、单选题:
‌学习背向滑步技术的主要内容不包括            。‌‌‌
选项:
A: 徒手团身模仿练习
B: 徒手背向滑步成最后用力姿势
C: 学习侧向旋转技术
D: 持实心球或胶球完成背向滑步动作
答案: 【 学习侧向旋转技术

2、单选题:
‍完整的背向滑步推球技术包括握球持球、滑步、转换     以及维持身体平衡。​‍​‍​
选项:
A: 最后用力
B: 旋转
C: 跳起
D: 向上抛球
答案: 【 最后用力

3、判断题:
‍在训练负荷的安排上,教练员要对运动员做到区别对待。‎‍‎
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

4、判断题:
‏铅球运动员的预备姿势站立有立姿和蹲姿。‍‏‍
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

5、填空题:
‍现代推铅球主流技术有背向滑步推铅球和()两种。‎‍‎
答案: 【 旋转推铅球

6、填空题:
‌三级运动员(初级)训练阶段的力量训练要点为应以()器械为主,以中小强度练习为主。‍‌‍
答案: 【 轻

铅球专项教学技术随堂测验

1、填空题:
‎现代推铅球技术有背向滑步推铅球和()两种。‌‎‌
答案: 【 旋转推铅球

2、填空题:
‍滑步技术包括预备姿势、()和滑步三个环节。‍‍‍
答案: 【 团身

3、填空题:
​最后用力阶段可分为()部分和爆发用力部分。‍​‍
答案: 【 蓄力

铅球专项训练介绍随堂测试

1、单选题:
​国内外研究表明,优秀铅球运动员滑步阶段获得的速度约为出手速度的()。‎​‎
选项:
A: 10%
B: 15%
C: 20%
D: 25%
答案: 【 15%

2、多选题:
‎适合三级运动员(初级)训练阶段的训练要点为()。‍
选项:
A: 专门训练为主
B: 轻器械训练为主
C: 中小强度练习为主
D: 量的重复为主
答案: 【 轻器械训练为主;
中小强度练习为主;
量的重复为主

3、填空题:
​年龄较大的运动员由于身体恢复较慢,技术练习应采用()的训练方法。‌​‌
答案: 【 少吃多餐

铅球的基本技术动随堂测验

1、判断题:
‏推铅球结束时,躯干仍然保持直立,不要左倒或前倾。​‏​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

2、判断题:
‍学习背向旋转推铅球技术时,在旋转过程中,应尽可能地减少身体腾空的时间,以保证良好的超越器械及旋转与最后用力的紧密衔接。​‍​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

3、填空题:
‍在学习背向滑步推铅球初期,就要重视滑步与()的衔接。​‍​
答案: 【 最后用力

掷标枪1

标枪1的单元测验

1、单选题:
​当前,亚洲女子标枪记录的保持者是我国运动员                。‍
选项:
A: 刘诗颖
B: 吕会会
C: 赵庆刚
D: 李玲蔚
答案: 【 吕会会

2、单选题:
​男子标准标枪的重量是          克。‌
选项:
A: 600
B: 700
C: 800
D: 500
答案: 【 800

3、判断题:
‍掷标枪运动起源于古代人类为了生存狩猎、在战斗中投枪消灭敌人。​
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

4、判断题:
公元前708年在古希腊奥林匹克运动会上,掷标枪就已列入五项运动比赛的单项之一。‌
选项:
A: 正确
B: 错误
答案: 【 正确

5、填空题:
‏‏‏从掷标枪的技术和训练历史演变情况,可以将标枪运动的发展过程分为   个阶段。‏‏‏
答案: 【 4

6、填空题:
‎1986年起改用的男子新型标枪,重心向前移     厘米,并加粗了枪尾部直径,使标枪的滑翔性能有所降低,飞行远度有所下降,且枪尖更容易先着地。‍‎‍
答案: 【 4

标枪运动的形成与发展-随堂测验

1、判断题:
‍掷标枪是人体通过助跑和交叉、投掷步,使标枪产生一定的预先速度,然后利用身体肌肉的爆发力和鞭打用力技术将标枪掷出的一项体育运动。‏‍‏
选项:

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