人体供能基础知识上

人体供能基础知识上试题

1、单选题:
​新陈代谢是生命最基本的特征之一,其包括物质代谢和()两个方面。‏
选项:
A: 分解代谢 
B: 合成代谢
C:  能量代谢
D: 基础代谢
答案: 【  能量代谢

2、单选题:
‍三磷酸腺苷水解成为()。‎‍‎
选项:
A: 肌糖原  
B: 肝糖原 
C: ADP 
D: 酶 
答案: 【 ADP 

3、单选题:
‏清醒、静卧、未作肌肉活动、无神经紧张、食后12-14小时、室温保持在20-25摄氏度的条件下进行的能量代谢是()。‏
选项:
A: 分解代谢
B: 基础代谢
C: 能量代谢
D: 合成代谢
答案: 【 基础代谢

4、单选题:
​磷酸原系统和糖酵解系统属于()代谢。‎​‎​‎
选项:
A: 有氧代谢
B: 分解代谢 
C: 合成代谢
D: 无氧代谢
答案: 【 无氧代谢

5、单选题:
‍运动时最先消耗的是()系统提供的能量。‌‍‌‍‌
选项:
A: 磷酸原系统
B: B糖酵解系统
C: 有氧氧化系统
D: 合成代谢系统
答案: 【 磷酸原系统

6、单选题:
​糖类化合物通常称为()。‌
选项:
A: 单糖
B: 双糖
C: 多糖
D: 碳水化合物
答案: 【 碳水化合物

7、单选题:
‌糖的无氧氧化的过程称为()。‏
选项:
A: 糖酵解
B: 糖水解
C: 糖氧化
D: 糖降解
答案: 【 糖酵解

8、单选题:
‎以下激素具有调节血糖的是()‌‎‌
选项:
A: 肾上腺素
B: 睾丸酮
C: 胰岛素
D: 抗利尿激素
答案: 【 胰岛素

9、单选题:
‎生命活动或运动过程中能量供应的能源物质是()。‌‎‌
选项:
A: 糖、脂肪和蛋白质
B: 水、无机盐和维生素糖
C: 无机盐和维生素
D: 糖、脂肪和维生素
答案: 【 糖、脂肪和蛋白质

10、单选题:
‏根据糖的分子结构可分为()。‎‏‎
选项:
A: 单糖、糖醇、多糖
B: 单糖、双糖、寡糖
C: 单糖、双糖、多糖
D: 单糖、双糖、糖蛋白
答案: 【 单糖、双糖、多糖

11、单选题:
‏每克葡萄糖完全氧化可释放能量()千卡。‍‏‍
选项:
A: 2
B: 3
C: 4
D: 5
答案: 【 4

12、单选题:
‏人体内绝大多数组织细胞通过()获取能量‍‏‍
选项:
A: 糖的有氧氧化
B: 糖的无氧氧化
C: 脂肪代谢
D: 糖酵解
答案: 【 糖的有氧氧化

13、单选题:
​糖、脂肪、糖白质分解代谢中彻底氧化释放能量的共同途径是()。‌​‌
选项:
A: 糖酵解
B: 磷酸原
C: 三羧酸循环
D: 脂肪代谢
答案: 【 三羧酸循环

14、单选题:
‎正常人基础代谢率平均值随年龄增长发生()变化。‎‎‎
选项:
A: 逐年升高
B: 保持不变
C: 逐年降低
D: 先升高再降低
答案: 【 先升高再降低

15、单选题:
‎组成蛋白质的基本单位是()‏‎‏
选项:
A: 氨基酸
B: 蛋白分子
C: 肌球蛋白
D: 肌原蛋白
答案: 【 氨基酸

16、单选题:
​动物性食物一般都含有一定量的饱和脂肪和(),摄入过多可能增加患心血管病的风险‎​‎
选项:
A: 多不饱和脂肪酸
B: 胆固醇
C: 膳食纤维
D: 蛋白质
答案: 【 胆固醇

17、单选题:
​膳食盐的摄入量过高与()的患病率密切相关。‍​‍
选项:
A: 糖尿病 
B: 脂肪肝 
C: 高血压
D: 冠心病
答案: 【 高血压

18、单选题:
‍长期适宜的体育锻炼使血糖的(),有助于预防高血糖或低血糖的发生,对相关的疾病有防治的作用‏‍‏
选项:
A: 可变性增加
B: 稳定性降低
C: 稳定性增加
D: 可变性降低
答案: 【 稳定性增加

19、单选题:
‌1mol葡萄糖可以糖酵解成()molATP‏‌‏
选项:
A: 1
B: 2
C: 3
D: 4
答案: 【 2

20、多选题:
​通常机体能利用的能量来源于()蕴藏的化学能‍​‍
选项:
A: 糖
B: 脂肪
C: 蛋白质
D: 支链氨基酸
答案: 【 糖;
脂肪;
蛋白质

21、多选题:
‍人体中存在三种基本功能系统()‌‍‌
选项:
A: 磷酸原系统
B: 糖酵解系统
C: 有氧氧化系统
D: 合成代谢系统
答案: 【 磷酸原系统;
糖酵解系统;
有氧氧化系统

22、多选题:
‍糖原在人体中通常有两种蕴藏形式()‌‍‌
选项:
A: 单糖
B: 双糖
C: 多糖
D: 肝糖原
E: 肌糖原
答案: 【 肝糖原;
肌糖原

23、多选题:
‎蛋白质的生理功能包括()​‎​
选项:
A: 催化功能
B: 运动功能
C: 运输功能
D: 免疫和防御功能
答案: 【 催化功能;
运动功能;
运输功能;
免疫和防御功能

24、多选题:
‎脂肪代谢四个途径:‏‎‏
选项:
A: 立即作为能源
B: 作为能源储存在细胞中
C: 成为细胞本身的结构
D: 合成某些必需的化合物
答案: 【 立即作为能源;
作为能源储存在细胞中;
成为细胞本身的结构;
合成某些必需的化合物

25、多选题:
‌蛋白质的基本构成单位是(),蛋白质占人体全部质量的()%‍‌‍
选项:
A: 氨基酸
B: 蛋白分子
C: 18
D: 31
答案: 【 氨基酸;
18

26、多选题:
‏糖类、脂肪和蛋白质在体内氧化燃烧,最后生成()。‎‏‎
选项:
A: 二氧化碳
B: 丙酮酸
C: 水
D: 乳酸
答案: 【 二氧化碳;

27、多选题:
‌与冠心病有关的营养因素包括()。​‌​
选项:
A: 能量过剩
B: 饱和脂肪酸摄入过多
C: 脂肪总量摄入过多
D: 膳食纤维摄入不足
答案: 【 能量过剩;
饱和脂肪酸摄入过多;
脂肪总量摄入过多;
膳食纤维摄入不足

28、多选题:
‌食物能量的来源是()。‎‌‎
选项:
A: 碳水化合物
B: 酒精
C: 脂肪
D: 蛋白质
E: 矿物质
答案: 【 碳水化合物;
脂肪;
蛋白质

29、多选题:
​脂肪酸分为()。‏​‏
选项:
A: 饱和脂肪酸
B: 反式脂肪酸
C: 多不饱和脂肪酸
D: 单不饱和脂肪酸
答案: 【 饱和脂肪酸;
多不饱和脂肪酸;
单不饱和脂肪酸

30、多选题:
‎含碳水化合物丰富的食物是()。‎‎‎
选项:
A: 谷类
B: 薯类
C: 根茎类蔬菜
D: 叶类蔬菜
E: 豆类
答案: 【 谷类;
薯类;
根茎类蔬菜

31、多选题:
​脂肪的生理功能包括()。‌​‌
选项:
A: 维持体温
B: 保护脏器
C: 增加饱腹感
D: 提高膳食感官性状
答案: 【 维持体温;
保护脏器;
增加饱腹感;

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