大学MOOC 《瑜你同行，伽人有约瑜伽》(江西科技师范大学)1207509807 最新慕课完整章节测试答案

第二单元测试

1、单选题：
​《瑜伽经》的作者是（）‏
选项：
A: 梅赫尔格尔
B: 罗摩克里希那
C: 帕坦伽利
D: 莫兰
答案: 【 帕坦伽利】

2、单选题：
‌哈他瑜伽主要强调（）‏
选项：
A: 精神修行
B: 体位法和调息
C: 静心寡欲
D: 寻求生命真谛
答案: 【 体位法和调息】

3、单选题：
‌瑜伽常见的流派分为（）种‏
选项：
A: 2
B: 4
C: 6
D: 8
答案: 【 8】

4、单选题：
‏瑜伽发展史的阶段的划分，一般根据瑜伽主要的出现及瑜伽体系的建立情况，分为（）个阶段‍
选项：
A: 5
B: 6
C: 7
D: 8
答案: 【 6】

5、单选题：
‏瑜伽最早起源于（）‏
选项：
A: 古巴比伦
B: 中国
C: 古埃及
D: 古印度
答案: 【 古印度】

6、多选题：
‍什么情况下不适宜练习热瑜伽​
选项：
A: 吃饭后
B: 未热身时
C: 感冒发烧时
D: 患有心脏病的人群
答案: 【 吃饭后;
未热身时;
感冒发烧时;
患有心脏病的人群】

7、多选题：
‌肌肉收缩的类型可以分为（）‌
选项：
A: 向心收缩
B: 等短收缩
C: 离心收缩
D: 等长收缩
答案: 【 向心收缩;
离心收缩;
等长收缩】

8、多选题：
‎下犬式注意要点有（）‍
选项：
A: 手掌五指张开，掌心接触地面
B: 尾椎朝天空方向延伸
C: 屏住呼吸
D: 脊柱延展
答案: 【 手掌五指张开，掌心接触地面;
尾椎朝天空方向延伸;
脊柱延展】

9、多选题：
‎流