大学MOOC 健美操 (唐枫)(南宁师范大学)1454225175 最新慕课完整章节测试答案

测试一

1、单选题：
‍在某一动作中直接收缩的主要用力肌群被称为什么？‎
选项：
A: 主动肌
B: 协同肌
C: 对抗肌
D: 固定肌
答案: 【 主动肌】

2、单选题：
‌下列哪项不属于踢腿动作？‏
选项：
A: 前踢腿
B: 后踢腿
C: 侧踢腿
D: 下踢腿
答案: 【 下踢腿】

3、单选题：
‌下列哪项不属于人体的运动面？‎
选项：
A: 矢状面
B: 额状面
C: 垂直面
D: 水平面
答案: 【 垂直面】

4、单选题：
‎下列哪项不属于人体的运动轴？‎
选项：
A: 额状轴
B: 矢状轴
C: 垂直轴
D: 水平轴
答案: 【 水平轴】

5、单选题：
‌下列哪项不属于健美操的基本技术？‎
选项：
A: 落地技术
B: 弹动技术
C: 半蹲技术
D: 难度技术
答案: 【 难度技术】

6、单选题：
‏以下哪项关于落地技术的描述不正确？‍
选项：
A: 落地技术主要指落地缓冲技术。
B: 落地技术主要目的是使身体尽量保持稳定。
C: 落地技术只能从脚跟过渡到全脚掌。
D: 每个动作都要有一个“全脚掌”落地过程。
答案: 【 落地技术只能从脚跟过渡到全脚掌。】

7、单选题：
‏下列哪项不属于健美操弹动技术的主要关节？‎
选项：
A: 踝关节
B: 膝关节
C: 肘关节
D: 髋关节
答案: 【 肘关节】

8、单选题：
​在半蹲技术中，以下哪项描述不正确？‌
选项：
A: 健美操练习中，每个动作都需要做半蹲动作。
B: 半蹲时，膝关节不应超过脚尖。
C: 落地缓冲技术和半蹲技术联系在一起。
D: 半蹲时两脚和膝盖必须夹紧。
答案: 【 半蹲时两脚和膝盖必须夹紧。】

9、单选题：
‎下列哪项关于身体姿态的描述不正确？‏
选项：
A: 头部稍稍昂起
B: 腰腹及核心部位收紧
C: 避免过伸，尤其是无控制的过伸
D: 胸椎应尽量抬高，胸肌用力
答案: 【 胸椎应尽量抬高，胸肌用力】

10、单选题：
‎下列哪项不属于健美操的方向术语？‎
选项：
A: 前、后
B: 左、右
C: 上、下
D: 顺时针、逆时针
答案: 【